Aby nie zaskoczył Cię nadchodzący poród torbę do szpitala spakuj na 6-8 tygodni przed planowanym terminem rozwiązania. W pakowanie zaangażuj również partnera, by w trakcie porodu mógł podać najpotrzebniejsze rzeczy. Ze względów praktycznych najlepiej spisze się materiałowa torba podróżna o pojemności 40 – 50 l. Organizacja jest ważna w życiu młodego rodzica, więc spakuj się w dwie torby : większa dla siebie, mniejsza dla noworodka lub warstwami, tak by najpotrzebniejsze rzeczy znalazły się na wierzchu torby :

Warstwa pierwsza – spód torby:

  • Szlafrok lub bluza;

  • Ręcznik;

  • Koszule z rozpięciem z przodu – 2 szt.;

  • kosmetyki do mycia ciała : – najlepiej bezzapachowe by dziecko czuło tylko skórę mamy;

  • Tantum Rosa do przemywania krocza – 4,5 saszetek – działa p/bólowo,p/zapalnie,łagodząco;

  • Stanik do karmienia;

  • Wkładki laktacyjne;

  • Laktator;

  • Butelka na wypadek nawału pokarmu;

  • Maść na pękające brodawki – polecam czysta lanolinę np. firmy Ziaja – po zastosowaniu lanoliny mycie brodawek przed karmieniem nie jest konieczne;

  • Podkłady 3 szt.;

  • Ręcznik papierowy do wycierania okolicy krocza;

  • Poduszka poporodowa z dziurką do siadania w okresie gojenia krocza;

  • Przekąski;

  • Książka, gazety;

Dla dziecka spakuj :

  • 3-4 komplety ubranek – na początek najlepsze będą te rozpinane z przodu, np:

  • Śpioszki;

  • Body;

  • Kaftaniki;

  • Pajacyki;

  • Rękawiczki – 2 pary;

  • Skarpetki – 2 pary;

  • Czapeczka;

  • Ręcznik dla malucha;

  • Krem na odparzenia – unikaj tych, które zawierają kwas borowy.

Wszystkie rzeczy ( nowe również ) powinny być wyprane w wysokiej temperaturze w płatkach mydlanych lub w proszku przeznaczonym dla niemowląt.

Warstwa druga – środek torby:

  • Pieluszki jednorazowe – paczka;

  • Pieluszki tetrowe – 5-8 szt.

  • Kocyk;

  • Mały jasiek dla wygody w trakcie karmienia piersią.

Warstwa trzecia – wierzch torby. Zapakuj rzeczy, z których będziesz korzystać w trakcie porodu.

  • Koszulka – w trakcie porodu z pewnością się zabrudzi – po porodzie będzie do wyrzucenia;

  • Ręcznik – jeśli poród będzie przebiegał prawidłowo będziesz mogła korzystać z prysznica;

  • Podpaski poporodowe – 2 opakowania;

  • Mała butelka wody niegazowanej + butelka 1,5 l.

  • Majtki poporodowe – z siateczki;

  • Chusteczki higieniczne;

  • Zegarek – pomocny w ocenie czasu trwania skurczy;

  • Aparat fotograficzny;

  • Olejek do masażu;

  • Piłeczki tenisowe do masażu okolicy krzyżowej;

  • Szczoteczka do zębów, pasta do zębów;

  • Klapki;

  • Ciepłe skarpetki;

  • Gumka do włosów;

  • Pomadka;

  • Dokumenty;

Na wyjście ze szpitala :

  • Ubrania na wyjście dla mamy i dziecka w zależnosci od pory roku ;

  • Fotelik samochodowy – powinien mieć regulowane siedzisko oraz pochylenie ciała dziecka,a rączkę do noszenia można ustawić w kilku pozycjach;

Pamiętaj by spakować torbę na 3-4 dni pobytu w szpitalu. Czasem pobyt może się wydłużyć, w zależności od Twojego stanu zdrowia i dziecka.